10 risques pour la santé de déshydratation
Votre consommation d'eau est-elle moindre? Voici ce que la déshydratation peut faire pour votre corps. Eh bien, l'été est là encore. En plus de la chaleur insupportable, de la transpiration excessive, des coups de soleil et de la peau bronzée, la chaleur estivale entraîne également le risque de déshydratation. La déshydratation est la perte de fluides et de sels essentiels du corps. Il se produit lorsque vous consommez moins de liquide que l'exigence réelle de votre corps.